The Ordinary(ジ・オーディナリー)２年以上使った効果や注意点をまとめてみた（レチノール、レチノイド＊Retinol＊編）

こんにちはまりちゃんドイツ在住美容師ブロガーです。

今回は私的オーディナリーの超絶オススメのシリーズ

オーディナリーのレチノール＆レチノイドの商品をご紹介いたします！

まりちゃん

大好きな成分故に今回かなりテンション上がってます！

♥The Ordinaryの記事Acid（酸）のまとめ

2020年5月27日The Ordinary(ジ・オーディナリー)２年以上使った効果や注意点をまとめてみた（AHA30％、乳酸、グリコール酸編）

♥The Ordinaryのビタミン＆アスコルビン酸のまとめ

2020年6月8日The Ordinary(ジ・オーディナリー)２年以上使った効果や注意点をまとめてみた（ビタミンC、アスコルビン酸＊Vitamin C＊編）

そもそも私オーディナリーのレチノールに出会ってレチノールという成分が好きになりました。もちろんオーディナリーのビタミンやペプチドもいいんだけど！

オーディナリーのレチノール＆レチノイド使ってみたいけど種類が多すぎる、どんな効果があるのかわからない、海外製品が怖い、などなど。。これから購入予定＆ご興味がある方の為ご紹介します。

もちろんオーディナリーのレチノールでも肌荒れ経験の私が体を張って説明していきますのでよろしくお願いします。

＊前回同様、結構真面目な口調で書いてますので面白くないと思うけどお付き合いくださいww

Contents

オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の効果について
オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の種類について
- 今現在販売されているレチノール＆レチノイドは全部で６種類（2020/5/29）
- レチノール＆レチノイドの濃度と肌への刺激の違い（強度）
The Ordinaryは全製品の組み合わせが難しい（併用可、併用不可）
- 使う前に必ずThe Ordinary Product Conflictsでチェック！
- レチノール＆レチノイドと併用不可の商品
オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の使い方
- つける順番は洗顔→化粧水→オーディナリー注入
- オーディナリーで同時に使うのは３つの種類までと推奨されている
オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の注意点
- 公式の記載の注意点や使い方など
実際に使ったオーディナリーのレチノール＆レチノイドのレビュー
The Ordinaryのレチノール＆レチノイドについてまとめ
- 自分の肌質やレチノール経験から本当に合うレチノールを試してみよう！
- 関連

オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の効果について

そもそもレチノールとは？

ビタミンAアルコールとも呼ばれ活性型のビタミン誘導体の一つです。原料としては科学的に合成された黄色の結晶体、水に溶けずアルコールや油剤に溶ける性質。脂溶性成分。

シワやタルミに効果がある

皮膚や粘膜の正常な代謝を促進するビタミンなので、肌を清潔に保ち保湿機能を高める目的で配合されていました。真皮ではコラーゲンの合成代謝を促進することも研究で突き止められシワやタルミの予防にも応用されるようになってきました。

まりちゃん

私自身もレチノールを使い始めて肌のハリが出て水分量が整ってくれる感じがしました。

レチノールとレチノイドの違い

ビタミンA(レチノールretinol)とその類縁化合物であるのがレチノイドです。（レチノール、ビタミンA誘導体の総称）

レチノールの形態について

レチノール（ビタミンA）は色々な形態で存在します。肌への刺激や浸透度、安定性も様々ですのでこちらもチェックしていただいた方がよろしいかもしれません（私の大好きな美容外科医の先生の超絶わかりやすいまとめです⇓）

この投稿をInstagramで見る

Aska Ito M.D.(@aska_ito)がシェアした投稿 – 2020年 1月月7日午後9時20分PST

まりちゃん

オーディナリーのGranactive Retinoid（グランアクティブレチノイド）はレチノールの一種ですが、A反応が起きにくい様に独自改良された穏やかな効果を発揮するレチノールという感じです。

オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の種類について

今現在販売されているレチノール＆レチノイドは全部で６種類（2020/5/29）

Granactive Retinoid 2% Emulsion(グランアクティブレチノイド２％エマルジョン)
Granactive Retinoid 2% in Squalane(グランアクティブレチノイド２％スクワラン)
Granactive Retinoid 5% in Squalane(グランアクティブレチノイド５％スクワラン)
Retinol 0.2% in Squalane(レチノール０．２％)
Retinol 0.5% in Squalane(レチノール０．５％)
Retinol 1% in Squalane(レチノール１％)

レチノールの最終形態はトレチノインになりますが、クリニックレベルの成分のため処方箋がないと購入できません。

theordinaryより画像引用

レチノール＆レチノイドの濃度と肌への刺激の違い（強度）

Granactive Retinoid 2% Emulsion＊濃度⇒中の強＊肌への刺激⇒刺激なし
Granactive Retinoid 2% in Squalane＊濃度⇒中の強＊肌への刺激⇒刺激なし
Granactive Retinoid 5% in Squalane＊濃度⇒高い＊肌への刺激⇒低刺激
Retinol 0.2% in Squalane＊濃度⇒低い＊肌への刺激⇒中刺激
Retinol 0.5% in Squalane＊濃度⇒中の強＊肌への刺激⇒高刺激
Retinol 1% in Squalane＊濃度＊⇒高い＊肌への刺激⇒超高刺激

ソースはDECIEMの公式サイトからですので、気になる方はご一読ください。

まりちゃん

種類が多くて覚えにくいので表の数字が大きくなるほど高濃度で高刺激と覚えていただければOKです。

ですので初めてオーディナリーのレチノールを試したい方は一番刺激が少ない１と２の商品（グランアクティブレチノイド２％エマルジョン＆グランアクティブレチノイド２％スクワラン）から試してみるのがよろしいかと思います。

The Ordinaryは全製品の組み合わせが難しい（併用可、併用不可）

使う前に必ずThe Ordinary Product Conflictsでチェック！

使うなら公式の規約は必ず読みましょう⇓

deciemchatroom

簡易的な表も貼っておきますが、なぜ併用不可なのか細かく書いてありますので、使用前に一読いただけるといいかと思います。（例＊酸とペプチドを併用すると結合が切れ、有機性が低下するなど）

まりちゃん

でもこの表通りに併用しても日本人の肌質だと荒れやすいので結果単品で使った方がいいよ。

レチノール＆レチノイドと併用不可の商品

公式ではペプチドと他のレチノール、レチノイド製品との併用（個人の見解としてはグランアクティブレチノイド５％の後にレチノール１％を使うなどがNG）

この表は常に更新され続けるので気になる方は最新版をHPで確認してくださいね。

まりちゃん

あと、併用NGではないけど、pHの数値が近くて組み合わせをオススメしない製品がビタミン（アスコルビン酸８％、２３％、３０％、ピュアビタミン１００％）そして刺激が強いことからAcid（酸）との併用もオススメはしていません。

＊pHの数値が近い物同士を同時に併用するとお互いの効果が半減してしまいます。あと公式以外で併用をオススメしない商品は私が使ってみて感じた結果なので個人の主観にお任せします。

オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の使い方

つける順番は洗顔→化粧水→オーディナリー注入

私は化粧水はあまり使わないので洗顔後ダイレクトにオーディナリーの美容液を注入することも多いのですが、もし化粧水をつける方は化粧水の後にオーディナリーの美容液を付けていただくと良いかと思います。

オーディナリーで同時に使うのは３つの種類までと推奨されている

重ねる順番は３つのテクスチャーに分かれています。同じ種類でも分子量の小さいものから肌に付けていくことが推奨されています（なんの化粧品でもそうなんだけど）

水溶性→油溶性（レチノールはここ）→クリーム（エマルジョン）

正直私は自分が一番効果を発揮して欲しい美容液を一番に塗ることをオススメしています。（もちろん水溶性の中でも分子量の違いはありますが、そこまで調べてやるのはめんどくさい方はこの方法でいいと思います）

公式でも書かれていますが、オーディナリーのレチノール（レチノイド）の使用順序は水溶性の美容液の後に使います（オイル、乳液や重いクリームの前）

まりちゃん

しかし油溶性のレチノール成分を付けた後に乳液や油溶性の物（無水）をつけるとレチノールの効果をうまく発揮しないというエビデンスも出ています。ですので公式のやり方でやってみて、自分順番等を色々変えて試してみるのが一番いいかと思います

＊オーディナリーのレチノールは油溶性の無水溶液or乳剤です（下記に画像あり）

オーディナリーのレチノール＆レチノイド（Retinol）の注意点

公式の記載の注意点や使い方など

ざっとまとめましたがレチノール配合のスキンケア剤を使用するときは全てこちらの注意点が当てはまると思います。

日焼け止めを使う（UVによる皮膚の感度を高める為）
保湿を行う
併用不可のものを避ける（pH、刺激を防ぐ為）
妊娠中、授乳中は使わない
夜に使用する
＊個人的に＊レチノールの製品は絶対に日の当たらないところで保存して、開封後早く使ったほうがいいです（光属性と酸化を防ぐ為）

それ以外もregimenguideに効果や併用NG商品、フォーマットなどわかりやすく記載されています（無論英語）⇓

実際に使ったオーディナリーのレチノール＆レチノイドのレビュー

無論レチノール濃度が低く、肌刺激が少ない物から使いました

私が実際に購入して使った３つのレチノール＆レチノイドはこちらです。

1.Granactive Retinoid 2% Emulsion(グランアクティブレチノイド２％エマルジョン)

2.Granactive Retinoid 2% in Squalane(グランアクティブレチノイド２％スクワラン)

5.Retinol 0.5% in Squalane(レチノール０．５％スクワラン)

まりちゃん

効果をより早く理解するためにも初めは一番弱い種類のグランアクティブレチノイドから試すことをオススメします。

＊日本では配合量０．１％が上限です

1.Granactive Retinoid 2% Emulsion(グランアクティブレチノイド２％エマルジョン)の詳細について

＊価格＊

１１．０９€

＊購入先＊

ドイツからだとドグラス

日本からだと【lookfantastic】

ジオーディナリー (The Ordinary.) Granactive Retinoid 2% Emulsion 30ml カナダ発の大注目スキンケアブランド [並行輸入品]

created by Rinker

The Ordinary.

＊消費期限＊

６ヶ月

＊成分＊

アクア（水）、グリセリン、カプリル酸/カプリン酸トリグリセリド、リノール酸エチル、プロパンジオール、イソソルビド酸ジメチル、イソノナン酸セテアリル、ビサボロール、ヒドロキシピナコロンレチノエート、レチノール、タスマニアランソラタ果実/葉エキス、イヌリンラウリルステアリン酸セアレート、グリセリングリセリン、グリセリン20、セテアリルアルコール、カラギーナン、キサンタンガム、アカシアセネガルガム、パルミチン酸セチル、ラウリン酸スクロース、ポリソルベート20、イソセテス-20、ロスマリヌスオフィシナリス（ローズマリー）葉抽出物、ヒドロキシメトキシフェニルデカノン、塩化ベヘントリモニウム、ジナトリウム酢酸トリナトリウム酢酸、安息香酸、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール、クロルフェネシン。

＊テクスチャー＊

乳液タイプなのでぽってりとした重めの質感です。

ベタつきはなくとろみがあるのに滑らかで伸びが良いのが特徴。

私の場合このエマルジョンタイプのレチノイドをつけると時間が経っても上からクリームがいらないくらい保湿されます。

公式では＊濃度⇒中の強＊肌への刺激⇒刺激なし＊と書かれているが？

実際私の肌で連続２８日間試しましたが、全く刺激はありませんでした（レチノールによるA反応もなし）。

驚くことにホルモンバランスで肌質逆転する私が生理前や排卵日に使用しても全く荒れなかったです。

オススメポイント

オーディナリーのレチノールシリーズで唯一目の周りまで塗布することが可能なので、目の周りのちりめんシワでお悩みの方には絶対にオススメです。

グランアクティブレチノイド２％エマルジョンを実際につかってみて効果＆まとめ

レチノールで一番期待していたハリやシワの改善には至らなかった（多分シワが深すぎる）。
ぶっちゃけ物足りなかった（２本は絶対に使った）。
目の周りまでレチノールの効果を期待できるのは素晴らしい（私はちりめんシワがないので効果は謎）。
ホルモンバランスの影響を受けないで夜に毎日使える優しいレチノールでした。
レチノールはコラーゲンとエラスチンの生成を促進させるみたいなので見えないところで頑張ってると妄想中。
たるみには１％も効かなかったのをこちらにお知らせします。

私的にレチノールの経験がない方に進めるなら絶対にこのエマルジョンタイプです。

まりちゃん

スキンケアでとろみ系のエマルジョンはやっぱり使いやすいし、何より肌刺激が少ないので初めてレチノールを使う方にその効果をゆっくりまったり実感していただくにはこちらのグランアクティブレチノイド２％エマルジョンが一番かなと思います。